Anna Duszyńska

+48 538 524 644

ariannaduszynska@gmail.com

Polityka prywatności | Regulamin sprzedaży

 

 Ari_Anna Duszyńska 2023

Imię
E-mail:
Zapisując się, wyrażam zgodę na wysyłanie
informacji o publikacjach, warsztatach,
usługach i in., zgodnie z polityką prywatności.


Zapisuję się
Zapisuję się
Dziękuję,
za chwilę otrzymasz dostęp do ebooka.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola.

Zapisz się do newslettera

 

Logowanie

Platforma

 

Jak rozgościć się w poczuciu własnego ciepła i miłości?


Jak móc dawać to, co najbardziej wartościowe i dobre innym?

 

Gdzie, w jakim miejscu we mnie, znajduje się spokój, harmonia i miłość?

 

 

 

 

 

Pytania być może pozornie górnolotne i głębokie, ale w czasie, który obecnie obchodzimy odnalezienie w sobie pokładów miłości, harmonii i spokoju, może stanowić ogromny fundament pod przeżycie w wartościowy sposób tego czasu. Dziś, gdy wszystko jeszcze pędzi, gdy napędzani zewnętrznym światem nie działamy w zgodzie z rytmem naturalnym, może pojawiać się w nas wiele frustracji, niechcianych emocji, które zalewają nas i nie pozwalają dojść do esencji siebie. 

 

Czas, którego aktualnie doświadczamy, to czas w naturalnym potencjale bycia, doświadczania, pewnego zamrożenia i odnajdywania jakości poprzez wzmożone, głębokie odczuwanie siebie. To czas do wewnątrz, to czas większych wglądów, przemyśleń i weryfikacji. To czas, nawet jeśli spędzony z bliskimi, to w głęboki sposób, w prawdzie, we wspólnym byciu, niezagłuszaniu siebie prawdziwych.

 

Takie doświadczanie tego czasu pozwala na wewnętrzną harmonię, takie doświadczanie pozwala wykorzystać potencjał w pełni. A potencjał to być, doświadczać, zanurzyć się w sobie i odkrywać, co jest dla nas, a co już nie, co zabieramy ze sobą w dalszą podróż, a co postanawiamy pożegnać. 

 

Gdy gonitwa świata zewnętrznego nie pozwala nam na takie doświadczanie tego czasu, narastać może w nas wiele emocji, które teraz potrzebują się uwolnić. Ale uwolnienie to żegnanie tego, czego nie chcemy dalej ze sobą zabierać. Uwolnienie to wewnętrzna praca, nie zewnętrzne impulsy, które wysyłamy mimochodem do innych, do świata. 

 

To, co może wspomóc w tym czasie, jeśli nie możemy w naturalny sposób przeżywać go i doświadczać, do aktywowanie własnych pokładów spokoju i miłości. Gdy tam wejrzysz, gdy znajdziesz ten impuls głębokiej miłości i harmonii, pozostaniesz w większej harmonii zarówno ze sobą, jak i z otoczeniem, ze światem.

 

Znajdź to miejsce w sobie — miejsce miłości, spokoju i staraj się wracać do niego uwagą, ilekroć czynniki zewnętrze wytrącają Cię z naturalnej równowagi bycia i doświadczania. 

 

 

 

 

 

 

 

Zostawiam dla Ciebie piękny przekaz w medytacji, który pozwoli Ci zagłębić się i odnaleźć pokłady spokoju i miłości, napełniając siebie i bliskich poczuciem harmonii ze wszystkim. Niebawem przekaz ten również w formie medytacji audio.

 

 

 

 

Znajdź w sobie miejsce pełnego spokoju, ciszy - zanurz się w nim.

Zanurz się w uczuciu błogości, ciepła i miłości.

Być może to miejsce będzie w Twoim sercu,

być może poczujesz ciepło w innym miejscu własnego ciała. 

Poczuj je i daj świadomą uwagę poczuciu lekkiego

spokoju, rodzącego się w jego wnętrzu.

 

Spokój, harmonia i miłość napełniają to miejsce, kawałek

po kawałku, wnosząc piękne, dobre jakości do Twojego życia. 

Skup własną uwagę na rosnącej wartości tego miejsca,

które napełnia się coraz mocniej spokojem, harmonią i miłością.

Które napełnia coraz odleglejsze miejsca Twojego ciała fizycznego, energetycznego. 

 

Jeśli tylko na to pozwolisz uczucie to napełnić może całą Ciebie.

 

Weź kilka głębokich oddechów i poczuj, jak każdy z nich rozlewa

falę ciepła, spokoju i miłości na całe Twoje ciało, coraz bardziej. 

Poczuj, jak z każdym oddechem stajesz się coraz bardziej spokojna,

czujesz, jak otacza się coraz bardziej poczucie błogości i spokoju. 

 

Pobądź przez chwilę w tym uczuciu. 

 

Poczuj spokój, harmonię i miłość, którą wnosisz to własnego życia. 

Spokój, harmonię i miłość, które zapraszasz, aby rozgościły się w nim.

Spokój, harmonię i miłość, które wybierasz.

 

Znajdź w sobie teraz miejsce, w którym uczucie to będziesz przechowywała,

do którego, ilekroć wrócisz, ono na nowo się ożywi swoim ciepłym światłem.

 

Zostawiam tutaj ciepło i miłość, aby tliło się dla mnie.

 

 

 

I poczuj jak z kolejnym głębokim oddechem,

wracasz do własnego tu i teraz.

 

 

Do miejsca powracaj, ilekroć poczujesz, że potrzebujesz

powrócić do równowagi, spokoju i miłości.

Połóż rękę w miejscu rozbudzonym i poczuj,

jak przywracasz poczucie spokoju i błogości do własnego życia.

 

 

 

 

Ari_Anna Duszyńska

22.12.2022

 

Spokój, harmonia i miłość

22 grudnia 2022
Misja, biznes, obfitość, Droga do Obfitości®, SPARK